Medus skaistumam un imunitātei. Daži fakti, kas jāzina arī Jums!

Medus jau kopš seniem laikiem zināms kā ārstniecības līdzeklis, taču mūsdienās tas bieži vien tiek izmantots dažādu skaistumkopšanas līdzekļu sastāvā, kā arī SPA procedūrās, lai iegūtu patīkami maigu ādu. Varam lepoties ar tām saimniecībām, kurās ar biškopību nodarbojas vēl aizvien, jo tādā veidā mums ir iespēja iegādāties ekoloģisku produktu. Noskaidrosim, kādas vielas medus satur un kāpēc to lietot gan skaistumkopšanā, gan ārstniecībā!

Medus sastāvs – cik daudz vielu tas satur?

Tas, kādas organismam nepieciešamās vielas medus saturēs, ir atkarīgs no ievāktā ziedu nektāra, tomēr tiek uzskatīts, ka kopumā medus satur apmēram 70 vērtīgas vielas. To skaitā:

  • Vitamīnus – B1, B2, B3, B5, B6, C;
  • Minerālvielas – kāliju, nātriju, dzelzi, kalciju, magniju u.c.;
  • Ogļhidrātus – saharozi, glikozi, fruktozi;
  • Olbaltumvielas;
  • Ēteriskās eļļas;
  • Fermentus un citas vielas.

Svarīgi iegādāties tādu medu, kas ievākts Latvijā, jo tas ir dabīgāks un satur vairāk bioloģiski aktīvu vielu. Lai tās nepazustu, medu nedrīkst karsēt. Tāpat arī jānovērtē medus smarža – ja tā ir izteikti aromātiska, medus kvalitāte ir augstāka un esošo vielu daudzums – lielāks!

Honey and Herbal tea on wooden background - summer, health and o

Medus veidi un pielietojums medicīnā

Tiek izšķirti divi medus veidi:
Monoflorais – medus, kas tiek ievākts no viena auga;
Poliflorais – medus no daudziem augiem.
Pie mums ir sastopami abi šie medus veidi, taču katram no tiem ir savas īpašības un nozīme veselībā.

Ziedu medus

  • Liepu medus palīdz ārstēt aknu un nieru slimības, kā arī angīnu;
  • Viršu medus ārstē urīnpūšļa un nieru slimības;
  • Griķu medus jālieto tiem, kuriem ir mazasinība;
  • Rapšu medus palīdzēs kuņģa slimību ārstēšanai;
  • Āboliņu medus elpošanas ceļu ārstēšanai.

Medu kombinācijā ar citiem produktiem, piemēram, dzērvenēm var pagatavot karstajos dzērienos, kas būs vitamīniem bagāti un garšos gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Medus skaistumkopšanai – maiga āda un spēcīgi mati

Visbiežāk medus tiek izmantots kā dabīgais skrubis pirts rituālos un SPA procedūrās, jo palīdz atbrīvoties no celulīta. Taču medus ir lielisks līdzeklis arī sejas ādas uzlabošanai un matu struktūras nostiprināšanai. Medus ir dabīgs mitrinātājs, kas piesaista mitrumu, tāpēc Jūs varat pagatavot:

  • Matu balzamus;
  • Sejas tonikus;
  • Mitrinošas sejas maskas;
  • Eliksīru vannas ūdenim.

Woman Receiving Treatment With Honey

Pateicoties tam, ka medus ir dabīgs produkts, tas nekairina jutīgu ādu, tomēr pirms pašgatavotu skaistumkopšanas līdzekļu lietošanas iesakām konsultēties ar dermatologu.

 
Autors:
Par mani: Jana Kalniņa - budžeta plānošanas un privāto finanšu eksperte. Jana ieguvusi bakalaura grādu biznesa vadībā un kopš 2009.gada raksta par privātajām finansēm, budžeta plānošanu, ieguldījumu un kreditēšanas iespējām Latvijā.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *